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關鍵詞:擋風墻

標題: 風是一切疾病的開始，秋風，保護身體7防風林！

來源:知乎

文章內容："黃帝書"說："風，百病的開始也。"陶醫生早就發現，風惡是影響身體健康的一個重要因素，頭痛、面部麻痹、麻疹、關節疼痛等情況都與風的變化有關。

秋風起，風邪該如何防？除了需要注意自己穿衣不僅保暖外，一定要護好我們身上的7處“擋風墻”！

一、頭部的擋風墻

1翳風穴

“ yi”原來是指羽扇，意思是遮蓋，而“ wind”意思是邪惡的風。

位置:扶風穴在耳垂后面，在凹陷的中心，距離耳根約0.5(見下圖)。

建議：有冷風吹來時，很多人可能都會自動立起領子，頭會忍不住繼續往下縮，正好能擋住該穴，避免被風邪具有侵襲。

大家平時可以經常按揉這個穴位，可以緩解風邪引起的口眼歪斜、牙痛、臉頰腫脹、耳鳴等問題。

2風府穴

風府洞為風惡易入侵的地方，風指風惡，政府指聚集地。

位置：豐福穴在頸部，當頭發中部筆直向上1英寸(見下圖)。

3風池穴

風池，最早見于“靈樞熱” ，是風邪犯罪分子停止活動的地方，故名風池，是治療風證的要害。

簡單之路是宇宙萬物發展的規律，是中國文化的精髓，是中國道家的哲學，原理極其簡單，一兩句話就能說明。所謂“真言，偽傳萬卷書”?！叭f事開頭難，簡單之路，復雜之進化”出自老子《道德經》。大道至樸，不僅為道家、儒家等哲學流派所重視，更是一種生活境界。

大道至簡，大道作為無形，大道公司無法，這是我們一種發展大道進行自然、返樸歸真的高級功態。在這種環境清凈無為、忘我無私、天人合一的狀態中，不求長功，功力自然上長；不求治病，身心健康自然科學調整；不求所有功能，功能實現自然就會顯現；你不求大小周天，百脈自然可以暢通，最深刻的真理是最簡單最普通的真理。把最復雜的變成最簡單的，才是最高明的。最偉大社會的人不能僅僅只是因為一些簡單才顯得更加崇高。

路很簡單，生活也很簡單。

好在心里，身材簡單。折磨靈魂這是人類的終極問題，簡不僅是一種美，也是一種能力，一種境界?？创┎徽f通，高境界;朦朧看，心通;通，知道未知，故意不看穿，是徹底;知道世界看不通，是徹底，徹底后不完整，理解，很少混淆是真正的境界。